Удивительный Я:
большой, как слон, и громкий, как труба

3 нескучные идеи - как формировать у ребенка
знание о самом себе
Фото Julia Raasch , Unsplash
Катя Иванова
28.11.2017

Время чтения: 3 минуты


Сложить пазл о самом себе - задачка непростая. Ну уж если получится овладеть этой техникой - считайте, главный жизненный навык вы получили, и все остальные экзамены и тесты окажутся вполне по силам. Знание о себе - базовое и потому самое ценное. Мы предлагаем несколько игровых приемов, которые легко и весело можно освоить вместе с ребенком, помогая ему с ранних лет научиться постепенно складывать картинку своего неповторимого "я".
1. АНКЕТА "Я ТАКОЙ, КАК..."

Возраст: 6 - 110 лет :)

Если ваш ребенок уже научился писать (печатными буквами тоже считается), предложите ему заполнить такую анкету. Объясните правила - нужно наполнить перечисленные качества каким-то конкретным образом. Сравнить себя с предметом/человеком/персонажем книги/мультфильма/фильма, животным, растением и т.д. Попросите его (ребёнка), даже если он совсем и не считает себя маленьким или слабым, все равно визуализировать образ для этих определений. В три пустые графы внизу предложите ему вписать любые три качества, какие он сам захочет, или впишите их сами.

Когда анкета готова - начинается самое интересное. Нужно нарисовать сборный образ себя, включив туда названные выше персонажи. Если есть время и желание - можно сделать коллаж (из журнальных, газетных, распечатанных картинок) вот такого "чудо-себя" и сохранить на память, например, в папке-портфолио или дневнике.

Это простое и веселое упражнение для детей (хотя взрослым тоже полезно идентифицировать себя в разных качествах и настроениях) - не просто повод задуматься о себе. Для родителей это возможность посмотреть, чем наполнены разные чувства и состояния ребенка; как он себя ощущает и с кем ассоциирует.

2. МОЙ ЦВЕТОК - РАСТИ И РАСЦВЕТАЙ
Возраст: 11 - 110 лет :)

Ваш ребенок подрос и уже вполне может задуматься о себе в контексте "сильных" и "слабых" сторон. Предложите ему представить себя в виде цветка, который растет, тянется к солнцу, хочет жить и радоваться - ну чем не ребенок! :)

У нашего цветка 21 лепесток - каждому надо присвоить свое качество. Задача сложная, уже на 10 лепестке может быть непонятно - чего бы еще о себе написать...

Под цветочком - многослойная "почва". Туда нужно вписать, стремления, вызовы и качества, которых не хватает, но которые, по мнению автора, ему нужны. В общем, как себя надо "удобрять", чтобы цветок рос и хорошел. На верхние "слои" вписываем - чего не хватает больше всего, на нижние - то, над чем тоже нужно работать, но, вероятно, не так усердно.

3. РАБОТА МЕЧТЫ: ПОЧЕМУ Я
Возраст: 15 - 110 лет :)

Предложите своему подростку-старшекласснику составить резюме, в котором нужно описать: почему именно он достоин получить работу мечты. Пока, возможно, вымышленную - но кто знает, с такой то практикой осознанности...:)

Не ограничивайте его шаблонами, примерами и схемами - пусть это будет возможность проявить себя творчески.

© GO FINIK 2019
Все права защищены. Цитирование и перепечатка материалов только с разрешения автора